반응형 방광염에 좋은 음식1 방광염에 좋은 음식 방광염에 좋은 음식 방광염은 방광 내막의 염증으로 인해 발생하는 질환으로, 적절한 식습관을 유지하는 것이 예방과 치료에 도움이 됩니다. 방광염에 좋은 음식에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 물 방광염은 방광 내막이 건강하지 않아 방광 내부에 있는 세균들이 증식할 가능성이 높습니다. 이를 예방하기 위해 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 하루에 2~3리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 2. 과일과 채소 과일과 채소는 식이섬유와 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 방광염 예방에 좋습니다. 특히, 블루베리, 크랜베리, 포도 등의 과일은 방광염을 예방하는 데 효과적입니다. 3. 우유 우유에는 방광염 증상을 완화시키는 라크토바실러스 균이 함유되어 있어, 방광염 예방에 좋습니다. 하지만 우유를 섭취할 때는 개인적인 .. 2023. 4. 30. 이전 1 다음 반응형