반응형 히비스커스1 히비스커스 효능 , 히비스커스 부작용 히비스커스 효능 히비스커스는 건강에 다양한 효능을 가진 식물입니다. 주요 효능은 다음과 같습니다. 1. 면역력 강화: 히비스커스에는 면역력을 강화하는 다양한 비타민 C와 화합물이 함유되어 있습니다. 2. 소화기관 건강에 좋음: 히비스커스는 소화기관 건강을 촉진하고 소화를 돕는 효과가 있습니다. 3. 항산화 작용: 히비스커스에는 항산화 작용을 하는 다양한 화합물이 함유되어 있어 세포 손상을 예방할 수 있습니다. 4. 혈압 강하 효과: 히비스커스는 혈압을 강하게 하는 효과가 있습니다. 5. 진통 효과: 히비스커스에는 진통 효과가 있어 생리통이나 두통 등의 증상을 완화해 줄 수 있습니다. 하지만, 히비스커스를 과도하게 섭취할 경우 부작용을 일으킬 수 있으므로 적정량을 유지하는 것이 중요합니다. 그 외에도 해열.. 2023. 6. 18. 이전 1 다음 반응형