반응형 체리1 체리 효능 및 부작용 체리는 다양한 영양양소와 항산화물질이 풍부하게 함유되어 있어 매우 건강한 과일로 알려져 있습니다. 생과일 외에도 건체리, 음료, 드링크, 체리청 등 다양하게 활용되고 있습니다. 체리의 칼로리는 100g 당 60 칼로리라고 합니다. 체리, 벚나무의 열매이며 종류는 여러가지 있는데 크게 단맛의 버찌와 신맛의 버찌로 나뉜다고 합니다. 천연 그대로의 체리 또는 통조림, 냉동으로 시판되고 있습니다. 생식하는 것 외에 체리청, 제과재료 등으로 사용되고 있다고 합니다. 과실이 크고 단단하며 과즙이 풍부하고 익을 때 적갈색을 띠는데 그것을 구입하는 것이 좋다고 합니다. 국내에 6~8월 까지 수입이 되며 미국 북서부 지역에서 생산된 것을 제일 좋은 것이라고 합니다. 체리 효능 1. 항산화 작용 체리는 안토시아닌과 퀴어실.. 2023. 3. 27. 이전 1 다음 반응형